Training

  

Im Nachwuchsbereich sind die Trainngsintensitäten und Leistungsbereiche je nach Kategorie und Alter doch sehr unterschiedlich und individuell. Wir machen 1-2 Mal die Woche gemeinsames Training auf der Donauinsel (im Sommer beim Cyclodrome, im Winter im Dusika Stadion), wo es um das erlernen von Fahrfertigkeiten und Technik geht. Die weiteren Trainingseinheiten müssen Individuell selbst durchgeführt werden. Um dafür für jeden seine Persönlichen Trainingsbereiche festlegen zu können, ist es wichtig regelmäßig Leistungstests durch zu führen. Die Trainingssteuerung wird dann gemeinsam mit Dipl. Radtrainer Roland Wafler ausgearbeitet.

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